Блюда из цветной капусты в духовке рецепты
Капусту разделить на соцветия небольшого размеры, окунуть в кипящую подсоленную воду на 3 минуты, затем откинуть на дуршлаг и переложить в блюдо для запекания с высокими бортами, немного присолить. Шпинат порезать и посыпать им цветную капусту, сверху распределить кусочки рикотты и измельченные грецкие орехи.
Капуста цветная: блюда и рецепты
Цветная капуста в духовке вкусное, быстрое и полезное блюдо. Приготовим цветную капусту в духовке с яйцом и сыром. Это блюдо подойдет как на завтрак, так на обед и ужин. Цветная капуста готовится очень быстро. В сочетании с яйцом и сыром прекрасно может заменить мясо.
Простые и вкусные блюда из цветной капусты хороши всегда, а в начале осени особенно. Сейчас, когда после лета нужно перестроится на прежний рабочий график, времени совсем нет. Зато есть цветная капуста. Готовим из неё разные блюда: от простых, но оригинальных салатов и гарниров до румяных котлет и вкусных, полезных супов.
- Цветная капуста с яйцом на сковороде
- Цветная капуста с яйцом и сыром запекается в духовке. Блюдо получается здоровым и сытным.
- Быстрые и вкусные проверенные рецепты из цветной капусты в духовке с пошаговыми фото.
- Микрозелень MicroWorld легко вырастить дома на подоконнике.
Конечно, цветная капуста — это не та еда, которая вызывает бурю эмоций и гастрономический экстаз. И тем не менее, кто сказал, что она не может быть вкусной? Вопрос в том, как её приготовить. К счастью, тут все достаточно просто:. Самое главное в обращении с овощами — не передержать! Каким бы способом вы не готовили овощи — на пару, в духовке или в кастрюле, постарайтесь не убить их длительной готовкой, от этого они становятся как вата и потом вы рассказываете мне, что терпеть не можете овощи!