Диетические рецепты блинов
Правильное питание предполагает ограничение в употреблении выпечки, но не полный отказ от нее. Блины вполне могут быть диетическим блюдом, если приготовить их по соответствующим рецептам. Причем диета в данном случае может быть как предназначенной для похудения, так и лечебной — например, при аллергии или заболеваниях ЖКТ.
6 рецептов диетических блинов
Из муки, кефира, яйца и разрыхлителя развести тесто. Испечь из него блины, получается блинов. Промазать блины молочной смесью. Сложить в стопку. Охладить в холодильнике около 30 минут, затем порезать на треугольники и украсить по желанию вареньем или ягодами.
Жюльен из грибов с добавлением картофеля намного сытнее и оригинальнее традиционного. Сложностей в приготовлении не возникнет, и вы получите интересное блюдо на обед или ужин. Рецепт жюльена есть у.
- Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции
- Подборка из 15 аппетитных и простых рецептов блинных завтраков, десертов и закусок поможет разнообразить ПП-меню. Сбалансированные по составу и КБЖУ лакомства не вредят фигуре, подходят и тем, кто сидит на белковой или кетодиете, и тем, кто просто ограничивает себя во вредных сладостях, выпечке и быстрых углеводах.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Всем привет! Сегодня предлагаю вам рецепты вкусных и полезных блинов.
- Пошаговый фоторецепт
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- Взбиваем 2 яйца, добавляем сахар, соль, разрыхлитель.
- Правильными блинами фигуру не испортишь.
Пришло время приготовиться к весне. Поэтому предлагаю полезный и вкусный завтрак всего на ккал в граммах! Тогда смотрите, как приготовить овсяноблин с полезной начинкой! Сегодня готовим ПП блины из рисовой муки — очень вкусные, тонкие, аппетитные и красивые. Блины подавать можно как на завтрак, так и к обеду либо на перекус.