Калорийность белки жиры углеводы в изюме

Калорийность граммов изюма из которых 3,4 г белка, жиров 0,5 г и углеводов 79,5 г составляет кКал или 1 кДж. Например, чтобы сжечь все калории из граммов изюма, понадобятся 24 минуты бега или 4 часа 48 минут сна.

Изюм калорийность

Изюмом называются высушенные естественным способом или с помощью специальных приспособлений ягоды винограда. Изюм относится к сухофруктам, является одним из самых доступных видов, используется практически во всех мировых кухнях. Особенностью изюма является тот факт, что он не только не теряет полезные свойства свежего винограда, но и в несколько раз преумножает их.

Калорийность изюма составляет ккал на грамм продукта. Полезные свойства древнего продукта известны также «из глубины веков». Издавна очень ценилась способность изюма укреплять нервную систему, действовать как успокоительное средство calorizator. Сердце и легкие также подвержены целительному действию сушеного винограда.

Изюм — один из самых распространённых и полезных видов сухофруктов. Изюм узбекский чёрный произведён из сортов винограда, собранных в Средней Азии, имеет синеватый налёт, поэтому его часто называют не тёмным или чёрным, а синим изюмом. Узбекский чёрный изюм обладает терпко-сладким вкусом, насыщенным ароматом, не имеет косточек. Хранить изюм следует в стекле или бумаге, при комнатной температуре и средней влажности до шести месяцев.

Похожие статьи

• Начинка для корзиночек рецепты с фото - Готовим корзиночки песочные с белковым заварным кремом - рец
• Кондитерские трубочки своими руками - Слоеные трубочки с белковым кремом, рецепт приготовления
• Печенье с белковым кремом рецепты
• Как в домашних условиях вывести старое жирное пятно - Как почистить замшевую куртку в домашних услов