Почему человек много спит днем и ночью

Изображение от yanalya на Freepik. Часто возникает вопрос: почему днем хочется спать, даже если было достаточно времени для сна ночью? У дневной сонливости может быть несколько причин. Некоторые из них легко устранимы, а другие требуют обращения к специалистам.

Повышенная дневная сонливость, гиперсомния и нарколепсия

Краткое описание исс Краткая характ Краткая характеристик

Опубликовано: Во сне процессы в организме замедляются: к мозгу приливает меньше крови, лишняя энергия не тратится и усилия перенаправляются на борьбу с инфекцией, устранение воспаления, поиск ответа для сложной задачи, над решением которой мы усердно думали весь день, восстановление мышц после тяжелой физической нагрузки и т. Вот почему люди много спят, когда болеют, сдают экзамены или участвуют в спортивных соревнованиях — организму нужно время на восстановление. С одними факторами сонливости легко справиться самостоятельно, в других случаях потребуется помощь профессионала — терапевта, эндокринолога, невролога, сомнолога или даже психолога.

• Сопровождающие симптомы чрезмерной сонливости
• Это состояние может иметь множество причин. Возможно, чтобы избавиться от него, будет вполне достаточно отрегулировать температуру в комнате или пропить курс витаминов.
• Гиперсомния — это не самостоятельное заболевание, а симптом, сопровождающий различные заболевания и состояния.
• Цвет: C C C. Изображения Вкл.
• Вегетососудистая (нейроциркуляторная) дистония
• Если человек буквально спит на ходу и у него часто возникают апатия , ухудшение настроения и повышенная утомляемость без очевидных причин, это может быть связано как с неправильным образом жизни, так и с некоторыми, иногда весьма серьезными заболеваниями.
• Гиперсомния — это патологическое состояние, характеризующееся постоянной сонливостью в течение дня, а также увеличением продолжительности сна.
• Together — это новый информационный ресурс для всех, кого затронул детский рак: пациентов и их родителей, членов семьи и друзей.

В наше время проблемы расстройств сна имеют характер эпидемии. Люди долго не могут заснуть, просыпаются ночью и проваливаются в дремоту под утро. Как следствие, днем постоянно хочется спать, но когда ложишься в постель — сон не идет. Состояние изнурительное, снижает работоспособность и качество жизни. Но обычно его можно устранить — для этого стоит проконсультироваться с врачом, определить причину и тип расстройства и подобрать схему терапии. Организм человека создан так, чтобы днем быть активным, а ночью спать, отдыхать.

Похожие статьи

• Поздравления папы с днем рождения от сына
• Декор лампочка
• Дидактическая игра грибы своими руками - Дидактическая игра «Грибочки». Воспитателям детских садов.
• Как модно назвать любимого - Как 14 февраля назвать любимого человека по-персидски - Иран