Запеканка с курицей и цветной капусты

Можно долго рассказывать о пользе цветной капусты. Но, наверное, это не самый главный ее плюс. Она любима многими, потому что, как ее не приготовь - в духовке, на сковороде в кляре, в банках на зиму - все равно получится вкусно. Мой муж скептически отнёсся к тому, что я хочу приготовить запеканку из цветной капусты и курицы.

Запеканка из цветной капусты с курицей и грибами

Try FatSecret Mini. Yields Preparation Time Cooking Time 3 2 hrs 50 mins. Куриную грудку нарезать и смешать со специями и кефиром, оставить в холодильнике на пару часов. Цветную капусту пюрировать в блендере. В получившееся пюре добавить специи по вкусу, белок и тщательно перемешать.

Телефон или почта. Фитнес-клуб Ижевска Аксион Wellness. Запеканка из цветной капусты и курицы Ингредиенты: - Цветная капуста - г - Куриное филе - г - Сыр - г - Чеснок - 2 зубчика - Яйца - 3 шт. Цветную капусту разделить на соцветия.

Пищевая ценность блюда «Запеканка из цветной капусты и куриной грудки» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.

Похожие статьи

• Пирог из песочного теста с курицей рецепт
• Рецепт картофельных запеканок в духовке - Рецепт: Картофельная запеканка с мясом
• Схема цветника на даче - СуперДачник - Ландшафтный дизайн дачного участка
• Мясные котлеты с капустой рецепт